Ağız ve Diş Bakımı Nasıl Yapılır

Konusu 'Sağlık Rehberi' forumundadır ve Merve tarafından 16 Kasım 2012 başlatılmıştır.

  1. Ağız ve Diş Bakımı Nasıl Yapılmalıdır

    Ağız Ve Diş Bakımı


    Ağız ve dişlerin bakımında ilk akla gelen sağlıklı diş ve diş etlerine sahip olmaktır. Sağlıklı diş ve diş etlerine sahip olabilmek için de dişler günde en az iki defa doğru fırçalama tekniği ile fırçalanmalıdır. Piyasada pek çok ağız bakım ürünleri bulunmaktadır. Ancak ağız bakım ürün tercihi yaparken mutlaka onaylı ve diş hekimlerinin önerdiği ürünler satın alınmalıdır

    Diş bakımında esas olan fırçalama işlemidir. Bunun için de önce doğru diş fırçasını seçmeliyiz. En uygun fırça orta sertlikte ve fırça başı küçük olanıdır. Fırça başı küçük olursa arka dişlere daha kolay ulaşırız, bulantı refleksini azaltmış oluruz.

    Diş macunu seçerken de flüorür içerikli olanını tercih etmeliyiz.Her seferinde farklı bir marka almalıyız.Böylelikle içindeki aşındırıcılar şekil ve boyut olarak her seferinde değişir ve aynı yönde bir aşınma oluşturmaz..Bu da dişlerimizin zarar görmesini engeller.