Ay Çekirdeğinin Yararları Nelerdir

Konusu 'Eğitim Desteği' forumundadır ve Demir tarafından 15 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

  1. Ayçekirdeğinin faydaları,

    Ayçekirdeği görüntüsü bakımından çok güzel ve etkileyici bir çiçektir.Uzun boylu sarı yapraklı bir çiçek olup ortasında tohumları yani çekirdekleri bulunmaktadır.

    Ayçekirdeği hemen hemen herkesin tüketmiş olduğu eğlenceli olduğunu düşündüğüm çıtır çıtır tüketmekteyiz ki özellikleri bir film, dizi izler veya dışarı bir sohbet esnasında bolca tüketmekteyiz.Aslında oldukça faydası olduğunu biliyormuydunuz ayçekirdek yağının sofralarımızda kullanmış olduğumuz heme hemen tüm yemeklerde kullanmaktayız.Bunun dışında içeriğinde E,B1 ve B5 Vitaminlerine sahip olmaktadır.Ayçekirdeği ülkemizde çoğunlukla Aksaray ilimizde çok yetişmektedir.Bunun dışında Marmara bölgesinde ve Tekirdağ ilimiz de yetiştirilmektedir.

    Ayrıca ayçekirdeği kalp krizi,kolesterolü düşürme,damar sertliğine,idrar söktürme son olarak beden ve zihinsel yorgunluklara iyi gelmektedir.Ayçekirdeği gerçekten faydalı olduğunu bu konumuzdan umarım daha iyi anlamışsınızdır.