B12 Vitamini Nelerde Bulunmaktadır

Konusu 'Soru ve cevaplar' forumundadır ve Lavinia tarafından 12 Ocak 2013 başlatılmıştır.

  1. B12 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur

    Günümüzde birçok kişi B12 vitamininden yoksun ve fazlasıyla şikayet gelmektedir.
    B12 vitamini suda erimektedir, vücudumuz içerisinde şu kısımlarda görülmektedir. :Karaciğer,böbrek, ve farklı dokularda bulunur,
    şimdi B12 vitamininin nelerde bulunduğunu kısaca sayacağız.

    Yumurta,süt,peynir,sığır etinde,karaciğerde,böbrekte ve balıklarda bulunmaktadır. Az olmakla birlikte deniz yosununda da B12 vitamini görünmektedir.