Bahar Yorgunluğu Nedenleri Nelerdir

Konusu 'Web Haber' forumundadır ve Elif tarafından 12 Mart 2013 başlatılmıştır.

  1. Elif

    Elif Yönetici Admin

    Bahar yorgunluğu nedir

    Bahar Yorgunluğu Sebepleri Nelerdir?

    Bahar yorgunluğu bir hastalık değildir, mevsim geçişlerinde görülen yorgunluk hissidir. Bizi strese sokan nedenlerden biri olan yorgunluk hissi, en fazla da kış aylarından bahar aylarına geçerken kendini gösterir. Devamlı olarak yorgun hissettirir ve günlük aktiviteyi olumsuz yönde etkiler.Bahar yorgunluğunu engellemek mümkün değil. Ancak alacağınız destekleyici besinler ve multivitaminler sayesinde hafif biçimde atlatmanız mümkündür.

    Bahar yorgunluğu nedenlerine gelince:

    Bahar aylarında yaşanan hormonsal değişiklikler.

    Havadaki ani ısı değişimi.

    Havadaki elektrik yükünün değişmesi.

    Stresli şehir hayatı gibi etkenler bahar yorgunluğuna sebep olur.

    [​IMG]