Brokoli nedir özellikleri nelerdir

Konusu 'Bitkisel Tedavi' forumundadır ve Elif tarafından 22 Haziran 2013 başlatılmıştır.

  1. Elif

    Elif Yönetici Admin

    Brokoli nedir Brokolinin özellikleri nelerdir

    Brokoli, görünüş itibariyle otsu bir sebzedir. Kalsiyum, potasyum,folat, lif, fito besinler, A ve C vitaminleri gibi iyi şeylerle doludur ve hatta içinde demir de bulunur.

    Ayrıca Brokoliyi farklı yöntemlerle hazırlayıp yemeyi deneyebilirsiniz; Haşlama veya kızartmasını yapabilir, makarna veya çorbalarınıza brokoli katarak hazırlayabilirsiniz.

    [IMGALT=http://img.webokur.net/upl/uploads/brokoli-nedir-68761.jpg] Brokoli [/IMGALT]

    Özellikleri

    Brokoli yüksek düzeyde diyet lifi ve vitaminler içeren bir gıdadır. Görünümü de resimdeki gibi minyatür bir ağacı anımsatır.