D vitamininin büyüme ve gelişmedeki rolü nedir

Konusu 'Biyoloji' forumundadır ve Demir tarafından 11 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

  1. D vitamininin büyüme ve gelişmedeki rolü hakkında kısa bilgi

    Vücut sağlığını korumada önemli bir yere sahip olan D vitamini özellikle sağlıklı kemikler için gereklidir. Bu vitamin kemik sağlığının korunmasında önemlidir. Çünkü vücutta kalsiyum ve diğer minerallerin emilimini sağlar.
    D vitamini aynı zamanda insülin kontrolü ve hücre gelişimini de sağlar. Böylece vücudun sağlıklı çalışmasında rol oynar.


    D vitamininin başlıca yararları şu şekilde sıralanabilir:

    1) İnce bağırsaklarda kalsiyum ve fosforun emilimini sağlayarak kemiklerin büyümesini, gelişmesini ve tamirini sağlar.
    2) Yeni deri hücrelerinin üretimi için gereklidir.
    3) Bebeklerde ve çocuklarda kemik ve diş gelişimine yardımcı olarak sağlıklı bir büyüme sağlar.
    4) Sinir sisteminin dengesini devam ettirmesini sağlar.
    5) Laboratuvar çalışmaları kanserli hücrelerin büyümesini azalttığını göstermiştir.
    6)Enfeksiyonları kontrol etmede önemli rolü vardır.
    7) Kas gücünü artırarak yaşlılarda düşmeleri ve düşmelere bağlı ölümleri azaltır.
    8)Aynı zamanda kas, sinir ve bağışıklık sistemi üzerinde önemli bir role sahiptir.
    9) Kemik sağlığı ve kırıkların azalmasında önemli rol oynar.
    10) Kalp hastalıklarını önler. Kalp kası da diğer iskelet kasları gibi büyük bir kastır ve D vitamini için reseptörler içerir.
    11)Yapılan araştırmalara göre kolon kanseri riskini azalttığına ilişkin sonuçlara varılmıştır.