Destek ve Hareket Sistemi Hastalıkları Tedavi Yöntemleri

Konusu 'Bilgi bankası' forumundadır ve Lavinia tarafından 6 Ocak 2013 başlatılmıştır.

  1. Destek ve Hareket Sistemi Hastalıkları Ödev

    Destek ve Hareket Sistemi Hastalıkları

    - Raşitizm: D vitamini eksikliğinde çocuklarda
    - Osteomalizi: D vitamini eksikliğinde büyüklerde kemik erimesi hastalığı oluşur.
    - Romatizma: Hareketsizlikt en dolayı eklem yerlerinde kireçlenme ve buna bağlı olarak ağrılar

    Tedavi şekilleri

    1- Dengeli beslenilmelidir.
    2- İskelet ve kasların gelişmesi için yaşa uygun spor yapılmalıdır.
    3- Kemiklerin ve dişlerin gelişmesi için kalsiyum ve fosfor içeren (et, süt, yumurta ve peynir gibi) besinlerle birlikte D vitamini alınmalıdır. (D vitamini eksikliğinde çocuklarda raşitizm, büyüklerde osteomalizi denilen kemik erimesi hastalığı oluşur).
    4- Kemiklerin gelişmesi için yeterince (D vitamininin görev yapabilmesi için) güneş ışığı alınmalıdır.
    5- Sivri burunlu, dar ve yüksek topuklu ayakkabılar giyilmemelidir.
    6- Ağır yük taşınmamalıdır.
    7- Aşırı kilolardan ve spordan kaçınılmalıdır. (Kemiklerde şekil bozukluğu oluşur).
    8- Duruş ve oturuş biçimlerin dikkat edilmelidir. (Sandalyeye dik oturulmalıdır, kambur durulmamalıdır). (Kemiklerde şekil bozukluğu oluşur).
    9- Dik yürünmelidir.
    10- Yük taşınırken veya kaldırılırken dengeli (iki elle) tutulmalıdır. (Çanta tek omuzda taşınmamalıdır, yükler dizleri bükmeden kaldırılmamalıdır). (Kemiklerde şekil bozukluğu oluşur).
    11- Kasların güçlenmesi için protein içeren besinler alınmalıdır.
    12- Kırık, çıkık ve burkulmalarda (çıkıkçıya ve kırıkçıya değil) doktora gidilmelidir.