Ev işi günde kaç kalori yaktırıyor?

Konusu 'Sağlıklı Yaşam' forumundadır ve Elif tarafından 12 Mart 2013 başlatılmıştır.

  1. Elif

    Elif Yönetici Admin

    Ev işi yapmak günde kaç kalori yaktırıyor?

    Kadınlar ev işi yaparak günde ortalama 350 kalori yakar. Amerika'da yapılan araştırmaya göre kadınların giderek daha az ev işi yapmalarının sonucunda kilo almalarına neden olduğu ortaya çıktı.
    Araştırmada, Amerika'da obez kadınların artmasının nedeni eskisine oranla daha az çamaşır yıkamaları ve silip süpürmeleri sonucuna varıldı.

    Kadınların 30 dakika bulaşık yıkama 75 kalori, evi süpürme ve toplamaları en az 100'er kalori, ütü yapmaları da 100 kalori yaktırıyor.
    Kadınlar eskiden haftada ortalama 25,7 saat ev işi yapıyordu. Kadınların iş hayatına daha çok girmesiyle beraber ev işine ayırdıkları süre de kısaldı. Günümüzde bu oran 13,3 saate düştü. Fazla hareket gerektirmeyen masabaşı işlerin çoğunlukta olması yakılan kalori miktarını oldukça azalttı.
    Bilgisayar ve Televizyon başında geçirilen süre de aynı zamanda ikiye katlandı.

    [​IMG]

    Bu araştırma ABD Çalışma Bakanlığı'nın talebi üzerine South Carolina Üniversitesi tarafından ''Time use - Zamanın kullanımı'' adı altında yapıldı.