Günlük alınması gereken vitamin değerleri

Konusu 'Bilgi bankası' forumundadır ve Lavinia tarafından 28 Aralık 2013 başlatılmıştır.

  1. Günlük alınması gereken vitaminler miktarları

    Vitaminler hücre ve organların normal işlevleri ve sağlıklı gelişim için gereksinim duydukları organik bileşiklerdir. İnsanlarda günlük alınması gereken vitaminlerin alt, ortalama ve üst sınırlarını aşağıdaki tabloda inceleyebilirsiniz.

    gunluk-alinmasi-gereken-vitamin.jpg