Karbonatlı Su İçerek Zayıflayın

Konusu 'Sağlıklı Yaşam' forumundadır ve Mira tarafından 28 Mart 2014 başlatılmıştır.

  1. Karbonatlı Su ile Zayıflama

    Karbonatlı su ile zayıflayabileceğinizi biliyormuydunuz.Diyetisyenlerin zayıflama önerileri içerisinde bulunan karbonatlı su nasıl hazırlanır ve nasıl kullanılır merak edilen bu bilgileri sizlerle paylaşacağız.

    Zayıflamaya karar verdiyseniz sizde karbonatlı su içmeyi deniyebilirsiniz.

    Karbonatlı suyun hazırlanışı ise şöyle günde ortalama 4 litre kadar su içilmesi gerekiyor ve içilecek bu suya karbonat katılması gerekmektedir. Dozaj olarak 1 litre suya 2-3 çay kaşığı karbonat eklemeniz yeterli olacaktır.İçtiğimiz suyun pH değerini arttırmak için karbonatlı su içilmeis öneriliyor.Tüketilen gıdalardan geçen asitleri ve atık maddeleri pH değeri yükseltilmiş su içerek vücuttan atabilirsiniz. Normal suyun pH değeri içine karbonat eklenerek yükseltilebilir bu sayede zayıflamanız mümkün olur.

    Vücuttaki yağlar ve toksinler karbonatlı su ile atılabilir.Karbonatlı suyun hazımsızlık için de kullanıldığını birçok kişi bilir yediklerinizi daha rahat sindirebilmeniz için karbonatlı suyu denemenizde büyük yarar var.

    karbonatli-su.jpg