Kilo Vermek İçin Diyet Programları

Konusu 'Sağlıklı Yaşam' forumundadır ve Elif tarafından 28 Şubat 2013 başlatılmıştır.

  1. Elif

    Elif Yönetici Admin

    Hızlı Kilo Vermek İsteyenler İçin Diyet programı

    Kalıcı ve sağlıklı kilo vermek için diyet listesi nasıl olmalıdır? Acil ve En Hızlı kilo verme yolları ve şok diyetlerin listesi hakkında bilgiler..
    Kilo Vermek İçin Diyet Yöntemlerine sitemizin Diyet ve beslenme bölümünden ulaşabilirsiniz.

    [​IMG]

    Kilo vermek için diyet yapmak bazı durumlarda mecburi olabilir. Herşeyden önce metabolizmanız uygulayacağınız programa uygun mu değil mi diyetisyene gitmenizde fayda var. Çünkü kontrol altına alınmazsa kilo almanız durmaz aksine obezite riskiniz artar.

    [​IMG]
    En iyi diyet programını bir diyetisyen hazırlayabilir. Çünkü her diyet her metabolizmaya karşılık veremez. Hatta kilo bile aldırabilir.Çünkü diyet programı hazırlanırken önce kan değerlerine ve sağlık problemlerinin olup olmadığına bakılır. İnceleme sonrasında doktor ve diyetisyen kontrolünde yapılan diyet programları her zaman fayda sağlar. Kilo vermek için kesinlikle bir diyet yapmak istiyorsanız sağlığınız için öncelikle aile hekiminize ardından bir diyetisyene başvurun.