Oruçken Ağız Kokusu Nasıl Giderilir

Konusu 'Sağlık Rehberi' forumundadır ve Lavinia tarafından 23 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

  1. Oruçluyken Ağız Kokusu Nasıl Giderilir

    Oruçluyken Ağız Kokusu Nasıl Önlenir

    Ağız kokusunu tetikleyen nedenler arasında açlık ve susuzluk sayılabilir. Ramazan ayında günlük öğün miktarınız azaldığı için ağız kokusu sorunuyla karşılaşabilirsiniz. Bunu dişlerinizi fırçalayarak önleyebilirsiniz. Ayrıca nane, tarçın, elma, armut, havuç, turp, biberiye, maydanoz, limon, yoğurt gibi yiyecekler ağız kokusunu önler.
    Ağız temizliğine ramazanda çok daha fazla dikkat etmek gerekiyor. Dişlerin yanısıra dilin sırtı ve arkası, yanağın iç yüzeyleri temizlenmelidir.
    Sahurda çok fazla çay ve kahve tüketmeyin. İftar ve sahurda bol bol su içerek tükürük yapısını daha akışkan hale getirebilirsiniz.