Proteinler Hangi Besinlerde Bulunur Kısaca

Konusu 'Biyoloji' forumundadır ve Lavinia tarafından 25 Ocak 2013 başlatılmıştır.

  1. protein bulunan besinler nelerdir

    Proteinler et, tavuk, balık, sakatat, süt, peynir, yer fistığı, yoğurt, yumurta, soya fasulyesi, kuru fasulye, findik, fıstık, badem, buğday unu, ceviz, tahıl, lahana ve patateste bulunur. Yumurta ve süt en iyi protein kaynaklandır. Tahıllarda da buğday özünde protein fazladır.