Özet Sadece Aptallar 8 Saat Uyur Kitap Özeti

Konusu 'Kitap Özetleri' forumundadır ve Demir tarafından 29 Ocak 2014 başlatılmıştır.

  1. Sadece Aptallar 8 Saat Uyur Kısa Özeti

    Aklı başında olan hiçbir insan,
    ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz.
    Bu kitap
    “Erişkin bir insan günde en az 8 saat uyumalıdır” palavrasını ve/veya önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu öğretmektedir. 4 saat uyuyarak 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmayı da anlatan kitap, bunun nasıl yapılabileceğini öğretmektedir.
    Matematik diye bir şey var
    60 yıl yaşadığı varsayılan sıradan bir insan, ömrünün 15 yılını çocuklukta, 15 yılını gıvır zıvır işlerde, 20 yılını da uykuda geçirmektedir ki bu hesapla geriye 10 yıl kalır. Ancak bu aynı sıradan insan, 8 saat yerine 4 saat uyursa, ömrünün sadece 10 yılını uykuda geçirecek ve böylece 10 sene daha fazla yaşamış olacaktır. Bunu başardığında ise sıradanlığı sona erecek ve sıradışı başarılar elde edecektir; çünkü sıradışı başarılar elde edenler tüm başarılarını bu ikinci 10 yıla borçludurlar. Keops, Da Vinci, Edison, Newton, Dostoyevski, Armstrong gibi...