Susam Yağının Faydaları ve Kullanımı

Konusu 'Bitkisel Tedavi' forumundadır ve Nehir tarafından 31 Ocak 2013 başlatılmıştır.

  1. Susam Yağı Yararları ve Kullanımı

    Öksürüğü giderir. Saç kırıklarını engeller. Yorgunluğa karşı enerji verir. Nasırlarda kompres olarak kullanılır. Saçları besler ve canlılık kazandırır. Egzama ve sedef hastalıklarında kullanılır. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Kaş, kirpik ve saçları gürleştirici etkisi vardır. E vitamini ve mineraller bakımından zengindir. Cildin ve saçların E vitamini ihtiyacını karşılar. Cildin yaşlanmasını engellemeye yardım eder. Şeker hastalığına faydalıdır. Romatizma ağrılarının giderilmesinde kullanılır. Cilt sağlığı için önemlidir. Her cilt tipine uygundur. Yara ve yanık gibi durumlarda dışardan uygulanır. Cilt sorunları ve mantar enfeksiyonlarına karşı faydalıdır. Kolesterolün ve yüksek tansiyonun düşürülmesinde yardımcıdır. İçindeki demir ve vitaminler nedeniyle kansızlıkta doğal bir destektir. Susam yağında beyin ve sinir hücreleri için yararlı olan lesitin bulunur. Vitamin ve kalsiyum eksikliği sebebiyle sorunlu hale gelmiş tırnaklar için yararlıdır. İçeriğindeki doymamış yağ asidi oranı ve kolestrolsüz olmasıyla kalbinizin dostudur. Güneşten koruyucu yağ olarak kullanılabilir. Güneş ışığındaki UVA ve UVB‘den büyük ölçüde koruma sağlayıcı etkisi vardır. Japonyada yapılmış araştırmalar susam yağının bağırsak kanserine karşı koruyucu olabileceğini göstermiştir.

    Uyarı: Dahili olarak 10 yaşından küçük çocuklarda kullanılmamalıdır. Banyo sırasındaki kullanımlarda banyo zemini kayganlaştırıcı özelliğine dikkat edilmelidir.