Yağların canlılar için önemi nedir kısaca

Konusu 'Bunları biliyormuydunuz' forumundadır ve Nehir tarafından 21 Ocak 2014 başlatılmıştır.

  1. Yağların canlılar için önemi nedir

    • Bol enerji içerir Karbonhidrat ve proteinlerin 2 katından daha fazla enerji verir Depolanabilir,

    Yağların İnsan Vücudu İçin Önemi Nedir..? yedek enerji deposudur 60 kg ağırlığındaki bir birey ortalama olarak 9 kg kadar yağ depo edebilir..

    • Yağlar önemli vücut fonksiyonları için gereklidir, Sinir hücrelerini sarar beynin ve hücre zarlarının yapısında bulunur Kadınların cinsiyet organlarının ve hormonlarının çalışması gereklidir.

    • Vücudumuzda yapılamayan elzem yağ asitlerinin besinlerdeki yağlarla alınması gerekir, Alınmazsa ciltte egzamaya benzer yaralar oluşmaktadır Ayrıca elzem yağ asitleri vücudumuzun düzenli çalışması için gerekli prostaglandin denilen hormonların yapımı için de gereklidir..


    • Kalp sinir böbrekler gibi hayatı organların çevresini sararak onları dış etkenlerden korur.

    • Deri altında depolanan yağlar vücut ısısını düzenleyerek ısı kaybını önler.

    • Yağlar midenin boşalmasını geciktirerek doyma duyusunun oluşmasını sağlar Tam yağsız bir diyetle doyma duyusunun oluşturulması çok güçtür..