Zararlı alışkanlıkların insan üzerindeki etkileri

Konusu 'Web Kütüphanesi' forumundadır ve Ceren tarafından 8 Mart 2015 başlatılmıştır.

  1. Ceren

    Ceren Süper moderatör

    Çocuk yaşlarda insanlar anne ve babalarından öğrendiği ve gördükleri ile hareket eder. Masum duyguları onun kötü alışkanlıklara meyletmesini engeller. Fakat büyümeye başladığında ergenlik döneminden itibaren bir çok kötü alışkanlık bizim karşımıza çıkar.

    Kötü alışkanlıklardan bazıları, sigara, alkol, madde bağımlılığı ilk sırayı almaktadır. Bunun dışında basit görülen ve insanın hayatına düzenine ve sağlığına etki eden küçük kötü alışkanlıklar vardır. Sürekli uykusuzluk hali, ilaçlara olan bağımlılık, teknoloji ile uzun süre vakit geçirmek gibi alışkanlık olumsuz yönde etkiler insanları.

    Kötü alışkanlıkların küçüğü ve büyüğü olsa da hepsi birer alışkanlıktır ve sağlığımızla, hayatımızla, aile ve sosyal ilişkilerimizle doğrudan etkisi olup yan etkileri vardır.