Sağlık ve Güzellik

Sindirim dostu probiyotikler

Sindirim dostu probiyotikler

Sindirim dostu probiyotikler Yıllardır insanların beslenmesinde yerleri olmasına rağmen, son dönemlerde probiyotiklerin insan sağlığı ve hastalıklarının tedavisindeki önemi gittikçe artmaktadır. Sindirim sisteminin düzgün çalışmasını sağlayan probiyotikleri ne kadar biliyorsunuz? Bağırsak yüzeyinde bulunan yararlı mikroorganizmalara probiyotik denir. erişkin bir insan bağırsağında 100 trilyon (1,5 kilogram) faydalı bakteri ve mantar bulunur. Bu rakam insan hücre sayısının 10 katı […]

Küflü peynirin faydaları

Küflü peynirin faydaları

Küflü peynirin faydaları Peynir türlerinden biri olan küflü peynir kendine özgü tadı ve birçok faydası nedeniyle tüketiciler tarafından tercih edilir. Küflü peynir denildiğinde akla ilk gelen çeşit olan rokfor peyniridir. Özelliklede kokusu ile ün salan bu peynir Fransa’da üretilir. Türkiye’dede Erzurum, Sivas, Mersin gibibölgelerde küflü peynire ulaşabilmek mümkündür. İçindeki mineraller sayesinde antiseptik özelliği bulunan küflü peynir, […]

Kışın hastalıklara karşı direncinizi arttırın

Kışın hastalıklara karşı direncinizi arttırın

Kışın hastalıklara karşı direncinizi arttırın Hasta olduğunuzda kendinizi nasıl hissedersiniz? Vücudunuzda ne gibi değişiklikler olur? Peki, hasta olmamak için ne gibi önlemler almanız gerektiğini biliyor musunuz? Vücudunuz zayıf düştüğünde dışarıda bulunan mikroplar, bu zayıf halinizden yararlanmak isteyebilir. Önümüz kış olmasından dolayı hastalıklara karşı da hazırlıklı olmamız gerekir. Grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunmak için bağışıklığımızı […]

Erişkinlerde ortodontik tedavi

Erişkinlerde ortodontik tedavi

Erişkinlerde ortodontik tedavi Düzgün sıralanmış dişlere ve sağlıklı bir gülümsemeye sahip olmak çocuk ve genç yaştakilerde olduğu gibi yetişkinlerde de ortodontik tedavi ile mümkün. Erişkinlerde ortodontik tedavi yöntemlerini konumuzun devamında bulabilirsiniz.Yetişkin bireylerde dişleri ilgilendiren çapraşıklık ve uyumsuzluklar, her yaşta ortodontik tedavi ile düzeltilebilir. Günümüzde ortodontik tedavi gören her 5 hastadan birinin 21 yaş ve üzerinde olduğu belirlenmiştir. […]

soya sütü mucizesi ve faydaları

Soya sütü mucizesi ve faydaları

Soya sütü mucizesi ve faydaları Arkansas Üniversitesi’nden bir grup araştırmacının yaptığı çalışmalar, soya içeren besinlerin tüketilmesinin sağlığa önemli faydaları olduğunu gösteriyor. Dr. J.-R. Chen ve arkadaşlarının yaptığı araştırmanın sonuçları The FASEB Journal’de yayımlandı. Araştırmada bir grup sıçan 24 günlük olduktan sonra 30 gün boyunca soya proteinleri içeren bir diyetle beslenmiş. Daha sonra altı aylık olana […]

Bebeğin iştah azalmasının sebepleri

Bebeğin iştah azalmasının sebepleri

Bebeğin iştah azalmasının sebepleri Çocuğun yemek yemeyi reddetmesi, beraberinde yorgunluk, zayıflama, uykuya eğilim, ateş, huzursuzluk gibi diğer belirtiler olmadığı müddetçe muhtemelen bu durum hastalık belirtisi değildir. Daha ziyade, gelişmeyle ilgili dört faktörün birlikte etkisiyle şekillenir. Bebeğin iştah azalmasının sebepleri nelerdir? Birincisi, yeşermekte olan bir çeşit bağımsızlık duygusu yeni yürümeye başlamış normal bebeklerin özellikleridir. Bağımsızlık ruhu sonraki aylarda pek çok […]

İncir cildi güzelleştiriyor!

İncir cildi güzelleştiriyor!

İncir cildi güzelleştiriyor! İncirin meyve olarak tüketimi ciltteki renk bozukluklarına, şişkinlik ve sarkıklara iyi gelir. İncir yaprağının suyu dövmelerin ciltten silinmesinde de kullanılabilir. Dolama problemi için nar kabuğu ile kullanımı önerilir. İncir yaprakları göz kapaklarındaki sertlik ve kaşıntıyı giderir. İncir sütü örümcek, akrep sokması gibi durumlarda cilde hafifçe ovuşturarak uygulanmak suretiyle faydalıdır. Ancak hassas çiftlerin […]

Son Yazılanlar