• 2 sene önce
  • 0 Yorum
  • 613 Görüntülenme

Zeytinyağı faydaları nelerdir

zeytinyagi-faydalari6646-s

Zeytinyağı içinde, kalp ve bazı kanser hastalıklarına yakalanma riskini azaltan, polifenol, flavonoid ve antioksidanlar bulunur. zengin doymamış yağlar bakımından oldukça zengindir. Beslenmenize yalnızca zeytinyağı eklemekle kalmayın, başka yağlar yerine zeytinyağı kullanmaya çalışın. Tereyağı yerine zeytinyağı kullanmak gibi.

Benzer Konular

Yorumlar & Görüşler

Daha önce yorum gönderilmemiş. İlk yorumlayan siz olun!

Yorumunu Gönder

Son Yazılanlar