• 3 sene önce
  • 0 Yorum
  • 1357 Görüntülenme

Sebze ve meyve yiyen çocuklar daha zeki

Yapılan araştırmalar sebze ve meyve yiyerek beslenen çocukların IQ seviyesinin, şeker, yağ, tuz ve işlenmiş gıdalarla beslenen çocuklara göre daha yüksek olduğunu gösteriyor. Sebze ve meyvelerle alınan Omega-3 asitleri, beyin, zihin ve göz sağlığı için oldukça önemli olmakla birlikte, konsantrasyon zayıflığı, dikkat eksikliği, öğrenme güçlüğü gibi durumların giderilmesinde de bir hayli etkili.

Benzer Konular

Yorumlar & Görüşler

Daha önce yorum gönderilmemiş. İlk yorumlayan siz olun!

Yorumunu Gönder

Son Yazılanlar